古代算命解命交流组

深入你自己的生命里

楼主:乐益读 时间:2018-05-21 21:16:14




LIFE & INSIGHT

先打量自己,再纠正自己

——纪伯伦

文 | 安心

图 | Gregory Colbert



► 所谓的正能量负能量,其实是同一个能量,在人际关系中,当你无法开放自己,去表达所谓的负能量时,你与他人之间就会有一面无形的墙,所谓的正能量也被卡住了。


► 拒绝负能量,就是在拒绝你生命的一部分;而过度沉溺在负能量中,则是在否定生命中的美好。完整的你,包括所有你的面向,不管是正是负。何妨呆在实相中,只有如是的自己,只有一(当下的实相),没有二(所谓的正,负)


► 面对冲突会触及我们的无力感,于是我们下意识就选择逃避,逃避的同时我们也就错过了冲突的建设性一面,即面对冲突,增长内在力量,深入关系的本质,发展出良性的互动。



► 假装谦卑是最卑鄙的骄傲,真正的谦卑是你连“我要谦卑”的念头都没有,谦卑就是一颗未知和天真的心。



► 关注自己是必须的,但若一心只关注自己,过多的执著于保护界限、感受情绪、调养身体则又掉进自我的灵性陷阱,戴上一副修行的面具。


► “我知道”,是一种封闭;“我不知道”,是一种开放。



► 万物皆物极必反,僵化的界限,成为最隐蔽的防备与攻击。


► 大多数受害者其实是在实施攻击,如果无法为了自己的需求、感受来负责和表达,就会对他人产生愤怒,想去攻击对方,其中一种就是通过让自己扮演受害者来进行攻击。你觉察到你的戏码了吗?


► 我们对他人的攻击,其实是对自己的攻击,因为我们清楚对方会回击我们。



► 我们常颠倒因果,认为他人的行为令到我们受伤了。实相是我们先认为自己是会被伤害的,然后我们才有机会被外在的人事物伤害到。比方说,你先认定了自己很丑,那么别人无意地瞅你一眼,你都会觉得他不喜欢我。我如何看待自己,是因,外在呈现的是果。外在是内在的开花,要开什么样的花,你说了算。


► 所有的讨好,都是来自于恐惧与担忧。直面自己的恐惧,讨好的模式才有机会剥落。


► 有些人会把自己的讨好,误以为是善解人意。前者往往充满着投射与攻击,而后者则仅仅是看见。



► 什么叫做被压抑的情绪,那就是任时光荏苒,一旦遇到雷同事件,它依然蠢蠢(隐隐)作动。


► 那些我们拼命想压抑的事物,终将会在某一刻更强势地屹立在我们面前,操控我们,直到你学会了什么是面对。


► 有时事情是这样发生的,我们不敢真实,是害怕破坏关系,结果却是,由于我的不真实,关系越来越疏离。



► 当身处暴风中,哪里是最平静的呢?暴风的中心。不取于相,如如不动。以此八字,赠予自己。


► 说到底,当我看见你,体谅你,谅解你,最终我柔软到的是自己,我释放的也终将是我自己。


► 当我们愿意去看清“为了你”只是个假象,接纳自己的内在需求,然后也去尊重和接纳他人的内在需求,爱,真正无条件的爱,才有可能在彼此间流动!



文章:来源网络 由乐益妹整理


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